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网赌哪个平台靠谱:无麸质低碳蛋白粉“趣多多”【健康烘培】【北鼎烤箱食谱】



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人做过这道菜

收藏网赌哪个平台靠谱

肖肖肖肖肖肖儿

便是太好吃了 没啥可说的 不做网赌哪个平台靠谱是傻子

出锅还热着就吃完了半盘儿

外皮口感是酥软,心坎跟蛋糕一样!

味儿嘛!的确便是趣多多!!好吃哭!

我做了12块,96kcal/块

碳水:2网赌哪个平台靠谱.4g

脂肪:7.1g

蛋白质:5.5g

食品特殊,写的什么便是什么,别问我替代删减之类的问题

用料

杏仁粉

150g

分离乳清蛋白粉(喷鼻草)

30g

泡打粉

5g

牛奶

80g

鸡蛋

1个 我的40g

椰子油

15g

即食燕麦

30g

巧克力豆(可选)

一把

无麸质低碳蛋白粉“趣多多”【康健烘培】【北鼎烤箱食谱网赌哪个平台靠谱】的做法

材料一览

混杂粉类

倒入液体拌匀,留意蛋白粉必然要拌平均 怕不网赌哪个平台靠谱匀就先用牛奶摇开

我放了一把巧克力豆 我真的建议放!!

手沾点儿水很轻易整形的

可以弄成这种规整外形

也可以弄成这种粗旷外形!

烤箱事先预热好180度

放入烤箱烤20min

成品

真的超好吃!不做是傻子!

小贴士

巧克力豆建议放!level提升不止一节!

我用喷鼻草蛋白粉真的配一脸!!!其他味儿你们试试吧 只是喷鼻草真的太趣多多了!!!

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