快捷搜索:  xxx  as  推理研究所  幼幼  侦探研究所

BBIN在线开户平台:尖椒牛肉菜心荷包蛋盖饭



0

人做过这道菜

收藏

BBIN在线开户平台 蓝忘机的兔子

一小我的厚味!国际项目常常有翻译码字,不用打卡的我经常在和思惟中游走,节约光阴的做法是烹制一小我的厚味。专注营养又简单的一小我定食!为独身单身狗注入生气愿望无限的美食溘然变成了我的另一个标签!当然,我也会炖上厚味的浓汤,和勤劳的社长大年夜人一路分享厚味BBIN在线开户平台!我的目标是做自己的厚味营养师!爱好谢霆锋的生活立场,我要进修鋒之味,成绩自己的地痞兔之味!

用料

鸡蛋1

西冷生牛扒2.5两

菜心4根

米饭3两

尖椒1个

海天酱油适量

黑椒牛BBIN在线开户平台扒酱半匙

尖椒牛肉菜心荷包蛋盖饭的做法

牛扒切成方块小粒,菜心切碎。尖椒切短片。热油BBIN在线开户平台下锅,先放入牛扒粒,炒至5分熟样,倒入菜心和尖椒爆炒1分钟,倒入适量海生成抽酱油。同步匀出半锅,放入鸡蛋边煎荷包蛋,边继承翻牛肉菜心尖椒混和体直到煎蛋熟面。按自己喜爱抉择煎蛋的深浅。

着末将米饭呈碗倒扣,放入大年夜盘,倒入炒好的尖椒菜心牛肉粒。放煎蛋!厚味立BBIN在线开户平台即出现!

小贴士

法门,油滚下料,快翻,煎蛋前倒入适量酱油,大年夜平底锅!

免责声明:以上内容源自网络,版权归原作者所有,如有侵犯您的原创版权请告知,我们将尽快删除相关内容。

您可能还会对下面的文章感兴趣: