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澳门百老汇电玩城app:牛肉杂蔬汤



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用料

牛澳门百老汇电玩城app肉

100克

胡萝卜

半根

洋葱

半个

娃娃菜(也可用卷心菜)

一颗

玉米

大年夜半根

番茄酱

少许

少许

牛肉杂蔬汤的做法

拥有一个可以煮器械的小锅

煮熟玉米(小我更爱好蒸玉米,保留较多营养)大年夜概20分钟这样,嫩玉米更轻易熟

玉米掏出放凉,趁着热水下娃娃菜、胡萝卜两三分钟即可,少许盐

捞出娃娃菜和胡萝澳门百老汇电玩城app卜后,轻细过一下洋葱和刚煮好的玉米段并捞出

热水过熟牛肉、加入番茄酱两三分澳门百老汇电玩城app钟即可(牛肉只管即便用薄一点的熟牛肉片)

牛肉捞出,所有食材混杂在一路,淋上番茄汤汁即可~(汤汁里有许多蔬菜里面的水溶性营养物质哟)

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